晝夜節律和失眠的生命物理機制© 
 
​韩晓南中医师, 奥克兰北京同仁堂。
 奥克兰好中医|失眠 皮肤病 糖尿病 癌症 心脏病 自身免疫疾病 北京同仁堂专家:韩晓南中医师 中药 针灸

人體的晝夜節律也是人體潮汐波動作用的重要體現。

日照時間刺激植物的生長。植物可以根據光照的變化調節休眠和生長的節奏和周期。同樣,人體的清醒和睡眠可以調節人體的整體生理功能,影響幹細胞的活動狀態,並影響對自身免疫,神經電磁信號,內分泌和自我更新的調節。

生命物理學認為,長期睡眠質量差,血壓不穩定和情緒低落是人,是晝夜節律紊亂和潮汐波動紊亂的重要表現。

清醒阶段與睡眠相比,人體具有更快的心跳和呼吸節律,更高的血壓和更大的潮汐波動,肌肉緊張,更高的體溫,高强度的新陳代謝和整體有氧運動。潮汐波動的頻率和幅度較高,它們主要用於消耗和旺盛的新陳代謝。在睡眠狀態下,身體處於相對穩定的狀態,心律緩慢,呼吸頻率和振幅低,肌肉鬆弛,血壓低而穩定,體溫降低,各種組織代謝緩慢,整個組織處於低氧和不活跃狀態。潮汐波動的頻率穩定,有助於調節幹細胞的活動,身體處於恢復和自我更新的狀態,代謝活動緩慢。全身的潮汐波動主要與呼吸和心跳的波動相協調。

如果某些組織和器官在睡眠期間經歷劇烈的代謝活動,並且出現劇烈的潮汐波動和劇烈的電磁變化,則會引起神經電信號的劇烈波動,從而導致大腦中樞神經系統的波動增加,並失去与呼吸、心跳波動的和谐。導致睡眠質量差或失眠。

生命物理學認為,長期的壓力會導致某些組織和器官中結締組織的變性和硬化,並降低潮汐波動的能力。為了補償其自身的功能,組織和器官的內部血液循環活跃性增加,並且局部長期連續有氧活跃運動導致組織之間的活躍相互作用与潮汐波動不同步,这些失衡和血壓不穩定是長期睡眠質量差的主要原因。

換句話說,在睡眠期間,某些組織和器官中的有氧活動與以心跳和呼吸為主的總潮氣波動不一致。前者會產生活躍的電磁變化,從而影響大腦的中樞神經系統。受干擾的電磁波動會導致不良的睡眠質量。

睡眠期間,環境中令人不愉快的聲波振動或外力對肢體的影響,如果這些振動頻率與睡眠期間人的呼吸和心跳的波動不協調,也將使其難以入睡或被喚醒。

如果大腦活動的頻率與​​心跳和呼吸的頻率不一致,則很難入睡或無法進入深度睡眠,從而導致睡眠質量差。一切與组织器官规律自然的潮起潮落生理活动有關,與潮汐波動的和諧有關。

睡眠是受心跳和呼吸頻率控制的潮汐波动階段,這是身體自我修復和更新所必需的。

 

生命物理學認為,为了治療治愈 器質性睡眠障礙、血管硬化、結締組織硬化、血壓調節障礙、抑鬱、多发性硬化症、組織器官變性、再生障礙性貧血、阿爾茨海默氏病和其他潮汐波動性疾病,首先必須恢復組織器官的正常血液供應,增強心臟功能,配合內臟按摩運動,調節組織器官幹細胞的活動狀態和分化方向,逐步改善組織器官內結締組織的結構和性質,恢復彈性,提高组织器官潮氣波動的能力和和諧性,逐步恢復正常睡眠和生理活動。

簡而言之,潮汐波動現像是生命的三個基本功能作用之间和諧調節的體現。它是神經系統和內分泌系統對組織水分、營養、氧氣濃度、自我更新、內分泌、神經電磁信號、免疫力和自身免疫力的調節。在能量功能作用的配合下,它主要以體液變化和組織器官内部血液灌注量变化的形式發揮作用,表現為人體的呼吸、體溫、血管密度、充血、腫脹和發炎、萎縮和退化、壓力 、出汗等的週期性波動,就像潮汐,洋流和自然界中的波浪一樣规律变化。潮汐作用通過動脈和靜脈充血的周期性變化來調節幹細胞的分裂和分化方向,還可以實現有氧活動組織和缺氧非活動組織之間自我更新的交替調節。

在細胞水平上觀察潮汐波動的影響,這表現為細胞內部和外部環境的電磁和電壓的周期性變化,從而調節離子的運動。细胞鈣通道是在細胞水平施加潮汐作用的現象。

在潮汐作用的過程中,人體組織和器官中的結締組織結構就像海綿,它被擠壓,拉伸並從其自身的彈性中恢復過來,以幫助完成潮汐作用。當軟組織和結締組織的結構和性質發生變化時,彈性會降低,增加的僵硬度和鬆散的骨組織將阻礙人體調節潮汐作用的能力。

如果協調功能作用受損,能量功能作用受損,潮汐現象受到干擾,環境中的毛細血管、血細胞、免疫細胞、水、氧氣、營養物和衰老細胞的活動將受到干擾。管制入侵生物和廢物的功能发生障礙、引起內分泌和免疫疾病以及自身免疫疾病。如果自我更新障礙,組織結構無法正常更新,幹細胞調節失調將導致一系列頑固性疾病。

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“只有恢復人體 在細胞层面上的 內環境健康,並恢復人體產生正常新細胞和自我修復的能力,我們才能完全預防和治愈在細胞水平上發生的深層難治性疾病 。” 韩晓南/生命物理学

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